陈扬的肉身在虫洞之中一直都在修炼，裨益非常之大。而灵儿在戒须弥中也非常安全。那戒须弥被存放在玄黄神谷种子里面，不会有丝毫的外在气息侵入。而灵儿储存的一口气，足够她呼吸十年之久，所以，她也在静心修炼！

至于在平行世界里，陈扬的元神也在稳步推进。